Für starke Familien: 

Mach mit beim legendären Training nach dem Konzept von "Stark auch ohne Muckis" oder nutze ein individuelles Coaching in akuten Krisen:

Resilienz, Selbstbehauptung & Lebenskompetenz für Kinder, Jugendliche & Erwachsene.

Der Schlüssel für ein glückliches Leben liegt in Dir.

 Weiter zu den offenen Kursen
Weiter zum Coaching

Stark auch ohne Muckis: Wie geht das?

  • Stark mit den Augen
  • Stark mit der Körperhaltung
  • Stark mit der Stimme
  • Stark mit klaren Worten
  • Stark mit der inneren Haltung
  • Stark durch Empathie
  • Stark mit dem Herzen 

Das sind die Inhalte des Trainings:

Die Hauptkonflikte von Kindern friedensstiftend lösen:

  • Umgang mit Beleidigung, Provokation und verletzenden Worten
  • Wegnehmen von Gegenständen
  • Festgehalten werden
  • Bedroht werden
  • Bewusster Einsatz von Körperhaltung, Blickkontakt und Stimme
  • Drei Strategien, um mit Beleidigungen und Provokationen umzugehen
  • Sich nette Worte zu Herzen zu nehmen und gemeine Worte abperlen zu lassen
  • Zu verstehen, warum Menschen andere ärgern – und was ich tun kann, damit sie aufhören
  • Strategien, wenn mir ein anderes Kind etwas wegnimmt
  • Strategien, wenn mich ein anderes Kind gegen meinen Willen festhält
  • Strategien, wenn mich ein anderes Kind bedroht
  • Klar und bestimmt zu kommunizieren, um die eigenen Ziele zu erreichen
  • Gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen, um Eskalationen zu vermeiden
  • Zu unterscheiden, welche Konflikte ich alleine schaffen kann und wo ich Hilfe brauche
  • Wo und wie ich mir Hilfe hole

Das sind die Methoden im Training:

  • Jahrelang erprobte Konzepte
  • Schauspiele, Rollenspiele, Storytelling, Übungen, ...
  • Spaß und aktive Beteiligung der Kinder & Erwachsenen
  • Empathie, Perspektivwechsel, Beobachten und Reflektieren
 Weiter zu den offenen Kursen
Weiter zum Coaching

Das sind Themen der Trainings/Coachings:

Wirkung von Körpersprache und Blickkontakt

Lotus-Effekt: verletzende Worte abperlen lassen

Einsatz von Stimme und

klaren Worten

Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit

Fokus auf Lösungsorientierung und Selbstwirksamkeit

Musterunterbrechung zur

Deeskalation

Empathie als

Heilmittel

Emotionsregulierung und sich neuen Situationen anpassen

Gefährliche Situationen frühzeitig verlassen und Hilfe holen

 Weiter zu den offenen Kursen
Weiter zum Coaching