Für ein starkes Miteinander
„Ich begleite Kinder, Eltern & Lehrkräfte auf dem Weg zu innerer Stärke, weniger Konflikten & mehr Verbundenheit."
Denise Jacobs ist Resilienzexpertin, Selbstbehauptungstrainerin, M.A. Pädagogin, Coachin für mentale Stärke und dreifache Mutter. Sie unterstützt Menschen dabei, innere Stärke, Selbstbehauptung und gelassene Konfliktfähigkeit zu entwickeln – alltagsnah, wirksam und mit Leichtigkeit.
Nach einigen Jahren als Projektmanagerin entschied sie sich 2021 bewusst für einen neuen Weg: weg vom Schreibtisch, hin zu echter Veränderung. Seitdem begleitet sie Menschen mit Klarheit, Tiefe und viel Herz. Besonders am Herzen liegt ihr die Arbeit mit Kindern – deshalb ist sie seit 2023 regelmäßig in Schulen, Kindergärten und Eltern-Kind-Kursen unterwegs, um dort Kinder, Eltern und Lehrkräfte mit Resilienztrainings und Präventionsangeboten zu stärken.
Für mehr Empathie, Frieden und Liebe – denn Liebe ist stärker.
"Bei ihr spricht das Herz!"
Zitat einer Grundschullehrerin über Denise Jacobs
Das ist Denise Jacobs
Empathisch. Lösungsorientiert. Mit Klarheit.
Mit diesen Prinzipien gestaltet sie ihre Trainings, Workshops und Fortbildungen.
04/2026 Teil des Netzwerks "Stark für Kinder"
02/2025 Kompetenz in Rhetorik
11/2024 Fundierte Kenntnisse in Körpersprache (nach Samy Molcho)
09/2024 Auszeichnung „Zukunftsgestalter“ von Stark auch ohne Muckis
09/2024 Auszeichnung „Hoffnungsbringer“ von Stark auch ohne Muckis
08/2024 IMOTIK®-Trainerin/ Expertin für Lebenskompetenz/ Spezialistin für Resilienztrainings nach Stark auch ohne Muckis
12/2023
Resilienz- und Selbstbehauptungstrainerin nach Stark auch ohne Muckis
05/2022 Coachin für The Work of Byron Katie (Coachin für mentale Stärke)
09/2008 M.A. Pädagogik
Ihre Vision
Mehr Empathie, Verständnis
und Liebe in der Welt.
Es gibt keine schlechten Menschen, wohl aber schlechtes Verhalten. Wenn wir lernen die Bedürfnisse unserer Mitmenschen und von uns selbst zu verstehen, dann wird die Welt ein friedlicherer Ort.
Den Fokus
auf das Gute setzen
Jede Situation kann als schlecht oder als gut betrachtet werden. Wenden wir uns dem zu, was wir in jedem Moment verändern können, dann stärken wir das Vertrauen in uns selbst sowie in die Welt und setzen ungeahnte Energie frei.
Mehr Eigenverantwortung
und Lösungsorientierung
Jammern und Meckern braucht viel Kraft und bringt schlechte Stimmung. Der bewusste Blick zur Lösung hin lässt uns wieder selbstwirksam werden. In der Eigenverantwortung liegt die Kraft.
Starke Stimmen
Wir haben einen Selbstbehauptungskurs für unsere Vorschulkinder mit Frau Jacobs gebucht.
Die Kinder waren begeistert. Frau Jacobs hat die Inhalte kindgerecht und wertschätzend vermittelt. Auch der gebuchte Elternabend hat tolles Feedback erhalten 🙂 Vielen Dank!
Kiga Abenteuerland
„Mich haben am Kurs begeistert die sehr eindrucksvollen, bildlichen, gegenständlichen Beispiele, die eigene Übung, viel Ausprobieren in der Gruppe – sehr erlebbar.“
Katja Tschetschorke, Seminarteilnehmerin im Training für Erwachsene
„Es ist so krass, wenn man da vorne steht“ [und sich feiern lässt].
Kind, 1. Klasse
„Allen Kursteilnehmern hast du stets sehr viel Empathie entgegen gebracht und die Kinder auch immer wieder durch positive Rückmeldungen erfreut und vor allem gestärkt. Sehr kurzweilig, gut durchdacht und strukturiert hast du jeweils 90 Minuten-Einheiten für die Kinder geplant und so realitätsnah gestaltet, dass die Kinder sich in bestimmten Situationen mit Sicherheit STETS an dein Training erinnern werden. Schön, dass du da warst.“
Lehrerin, Grundschule Dietfurt
„Starker Fokus auf lösungsorientierte Strategien. Sehr empathischer, aufmerksamer Umgang! Die Kids waren toll abgeholt.“
Schulsozialpädagogin, Mittelschule
„Ich habe schon viele Resilienztrainings gesehen und ehrlich gesagt habe ich mir vorher gedacht: ‘Oh nein, nicht schon wieder so ein Training‘. Doch dann kamst du und ich musste feststellen: DIESES Training bringt ja wirklich was!“
Lehrerin, Gymnasium
Ich wurde von Stark auch ohne Muckis, dem führenden Institut für Mobbingprävention sowie Kinder- und Jugendstärkung, ausgebildet. Stark auch ohne Muckis verfolgt die Vision, Mobbing in 30 Jahren in Liebe in Achtsamkeit zu verwandeln. Mehr Informationen zur Ausbildung sind hier zu finden: www.starkauchohnemuckis.de
Ich arbeite nach der IMOTIK®-Lehre – einem wegweisenden System, das Kindern und Jugendlichen hilft, ihre Resilienz zu stärken, emotionale Balance zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten. Diese innovative Methode basiert auf vier Dimensionen, die es Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ermöglicht, ihr Verhalten gezielt zu steuern und Herausforderungen flexibel zu meistern – ohne unflexible Ansätze zu folgen.
Die IMOTIK®-Lehre bildet die Grundlage individueller und effektiver Trainingsgestaltung. Sie befähigt mich, Menschen in meinen Trainings individuell zu fördern, nachhaltige Programme zu entwickeln und langfristige Ergebnisse zu erzielen. Mehr Informationen über die IMOTIK®-Lehre und der entsprechenden Ausbildung sind hier zu finden: https://starkauchohnemuckis.de/imotik-trainer/
Ich wurde vom Verband für The Work of Byron Katie e. V. (vtw) zur Coachin ausgebildet. Die Methode zur mentalen Stressreduktion befähigt mich, Menschen darin zu unterstützen, sich selbst und ihre Mitmenschen besser zu verstehen, in kritischen Situationen empathisch die Perspektive zu wechseln und so zum inneren Frieden zu finden. Mehr Information über The Work of Byron Katie sind hier zu finden: https://www.vtw-the-work.org/
Netzwerk "Stark für Kinder"
Ich bin Mitglied im Netzwerk "Stark für Kinder".
Wir schaffen sichere Lern- und Erfahrungsräume, in denen Kinder Lebenskompetenzen entwickeln:
Gefühle regulieren, fair kommunizieren, Konflikte lösen und in Gruppen handlungsfähig bleiben.
Wir arbeiten gegen verletzende Dynamiken – nicht gegen Kinder – und orientieren uns an Schutzkonzepten, klaren Standards und Zusammenarbeit mit Bezugspersonen.
Lassen Sie uns gemeinsam Kinder stärken!